- Νερό με λεμόνι και τζίντζερ
Προσθέστε το χυμό από μισό λεμόνι και 2-3 φέτες τζίντζερ σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Αυτό το ρόφημα θα βοηθήσει στη βελτίωση του μεταβολισμού και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού. - Αποτοξίνωση αγγουριού
Ανακατέψτε τα ψιλοκομμένα αγγούρια, τα φύλλα μέντας και τις φέτες λεμονιού σε 1 λίτρο νερό. Χρησιμοποιήστε όλη την ημέρα για φρεσκάδα και ενυδάτωση. - Τσάι με κουρκουμά
Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά, τζίντζερ και μέλι με ζεστό νερό. Αυτό είναι ένα αποτελεσματικό ρόφημα για την ανακούφιση της φλεγμονής και τη βελτίωση της πέψης.
Ροφήματα αποτοξίνωσης που θα βοηθήσουν στον καθαρισμό του σώματος και στη βελτίωση της πέψης
